강력한 항산화 물질 글루타치온(Glutathione)
글루타치온(Glutathione)의 효과와 효능, 섭취 방법, 적정 용량, 부작용1. 글루타치온이란?글루타치온(Glutathione)은 인체에서 자연적으로 생성되는 강력한 항산화 물질로, 세포의 손상을 방지하고 해독 작용을 하는 중요한 역할을 합니다. 글루타치온은 세 가지 아미노산(글루탐산, 시스테인, 글리신)으로 구성된 트라이펩타이드(tripeptide)이며, 간에서 주로 생성됩니다.우리 몸은 자연적으로 글루타치온을 생성하지만, 나이가 들거나 환경적 요인(스트레스, 오염, 독소 노출 등)으로 인해 그 수치가 감소할 수 있습니다. 따라서 건강을 유지하고 노화를 방지하기 위해 글루타치온을 외부에서 보충하는 것이 중요합니다. 2. 글루타치온의 주요 효과와 효능1) 강력한 항산화 작용글루타치온은 신체에서 가장..
2025. 2. 6.
