플라잉요가상의1 플라잉요가 복장 처음 플라잉 요가를 배운다면 복장을 어떻게 입어야 하는 지 궁금증이 생깁니다. 플라잉 요가는 해먹을 사용하는 공중 운동이기 때문에 복장이 매우 중요합니다.적절한 복장은 동작을 수행하는 데 편안함을 제공하고, 해먹과의 마찰로 인한 피부 손상을 방지하며, 운동 효과를 최대화합니다. 아래에서 플라잉 요가 시 추천 복장과 피해야 할 복장을 설명하겠습니다.1. 플라잉 요가에 적합한 복장(1) 상의: 몸에 밀착된 긴소매 또는 반소매 운동복밀착형 긴소매 상의 추천 이유:해먹이 피부를 눌러 발생할 수 있는 찰과상, 멍, 피부 자극을 방지합니다.긴소매는 해먹과 팔이 직접적으로 닿는 것을 줄여 편안함을 제공합니다.밀착형 디자인은 동작 중 옷이 말려 올라가는 것을 방지하여 집중력을 유지할 수 있습니다.추천 재질: 땀 흡수가.. 2025. 1. 13. 이전 1 다음
